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ニーズ別!名古屋でおすすめホットヨガスタジオまとめ » LAVA

LAVA

日本人女性の体質・体型に合わせたプログラムを提供している、LAVAについてまとめてみました。実際に利用した女性の口コミや、特徴をまとめているのでチェックしてください。

ホットヨガスタジオLAVAの口コミ

幅広い年齢の方がいます

ヨガ初心者でしたがコースがたくさんあったので、自分のペースで始められました。通っている年齢層も幅広いため、アラフォーでも通いやすかったです。更衣室が広く、シャワーもたくさんありました。レッスン料がもう少し安いと、主婦の私としては嬉しいです。

高いモチベーションでレッスンに臨めます

自分磨きをしたいと思い、同僚と通うことに。衛生面が心配でしたが、スタジオ内はとても清潔でした。インストラクターはみんなキレイで、「あんな風になりたい」とモチベーションになったので良かったです。通うようになってから、毎日がポジティブになりました。

レッスンが終わった後は爽快です

ヨガレッスンは汗をたくさんかけて、終わった後のデックス感やリラックス感があり満足です。ただ、勧誘の多さが気になります。レッスン後に食品を進められたりしました。レッスンが良いだけに、勧誘が多いのが残念です。

ホットヨガスタジオLAVAの特徴

LAVAのキャプチャ
引用元:LAVA公式サイト(http://yoga-lava.com/)

98%の会員が効果を実感

日本人女性の体型や体質に合わせたプラグラムを提供しているLAVA 。体の柔軟性を高め、老廃物の排出や発汗を促す温度・湿度設定でヨガの効果を最大限に発揮させます。会員の98%が、肩こり改善・肌質の変化・シェイプアップといった効果を実感しているそうです。高い効果を得られますが、レッスンはきつくないので続けやすくなっています。

未経験からでもスタートしやすい

LAVAは燃焼効果高める呼吸の基礎から、レベルや体調に合わせた効かせ方まで一人ひとりのニーズに合った指導を行なっています。そのため、ヨガ初心者や運動が苦手な方でも安心して通えると好評です。確かな実力はもちろん、親しみやすさを兼ね備えたインストラクターがサポートしてくれます。レッスン以外でも体や食事、生活についての相談もOK。落ち着いた雰囲気のスタジオは、20~70代までと幅広い世代に支持されています。

駅から近くて楽に通える

全国に370店以上を展開しているLAVA。日本最大規模を誇るホットヨガスタジオです。特徴は店舗のほとんどが、駅から徒歩3分以内にあること。そのため、らくらく通えるホットヨガスタジオとして人気を集めています。1店舗分の月会費で、2店舗通える独自のサービスも実施。店舗数が多いLAVAならではのサービスと言えるでしょう。

LAVAなど名古屋の
ホットヨガスタジオを比較

LAVAの基本情報

名古屋市内の店舗数 7店舗
所在地 新守山店:名古屋市守山区新守山2830 アピタ新守山2F
千種店:名古屋市東区葵2-3-13 みねビル6F
野並店:名古屋市天白区野並3-412-1 DO!野並5F
藤が丘店:名古屋市名東区藤が丘138 タイケンビル2F
星ヶ丘店:名古屋市千種区星が丘山手403
シティ・ライフグランヴィーネ星ヶ丘A棟1F
栄店:名古屋市中区錦3-24-4 サンシャインサカエ4F
西友鳴海店:名古屋市緑区黒沢台4-801 西友鳴海1・2F
アクセス 新守山店:JR中央本線「新守山駅」より徒歩10分
千種店:地下鉄「桜通線車道駅」より徒歩2分
野並店:地下鉄桜通線「野並駅」より徒歩1分
藤が丘店:地下鉄東山線「藤が丘駅」より徒歩2分
星ヶ丘店:地下鉄東山線「星ヶ丘駅」より徒歩2分
栄店:地下鉄「栄駅」より直結
西友鳴海店:地下鉄桜通線「神沢駅」より徒歩3分
営業時間 平日8:30~21:00/土日祝8:30~18:00
定休日 年中無休
費用 マンスリーメンバー・フリー:15,093円(税抜)
マンスリーメンバー・ライト:9,537円(税抜)
マンスリーメンバー・4:7,685円(税抜)
設定温度 35~38℃
レンタルアイテム バスタオル:185円(税抜)/フェイスタオル:93円(税抜)
ミネラルウォーター:1L222円(税抜)/レンタルウェア:上下370円(税抜)
レンタルラグ:278円(税抜)
スタジオ内設備 シャワー室、ロッカー

名古屋でおすすめのホットヨガスタジオはここ!

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女性専用ホットヨガスタジオ

JOYFIT YOGAキャプチャ

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LAVA

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ビクラムヨガ

ホットヨガ創始者の意志を継ぐ
元祖ホットヨガスタジオ

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